3 我对身边的一切都感到不满或厌烦。

　　0 我没有自杀的念头。

　　1 我曾经有过自杀的念头，但没有付诸实施。

　　2 我经常想自杀。

　　3 如果有机会，我一定会自杀。

　　0 我并不特别有罪恶感。

　　1 我经常觉得自己犯了罪。

　　2 在绝大部分时间里，我觉得自己真的很可恶。

　　3 我几乎无时无刻不感到罪恶。

　　0 我并不比从前更容易哭。

　　1 我比以前更爱哭。

　　2 现在我时时都在哭。

　　3 我过去很能哭，但如今纵使我想哭，也哭不出来了。

　　0 我和以前一样，不是特别暴躁。

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　　关键字：产后忧郁自测表